Ayyamul Bidh Adalah. Dan yang lebih utama adalah melakukan puasa pada ayyamul bidh yaitu pada hari ke 13 14 dan 15 dari bulan hijriyah qomariyah. Keutamaannya seperti berpuasa sepanjang tahun.
Memberi istirahat pada anggota badan setiap bulannya. Ayyamul bidh adalah teladan rasulullah saw. Keutamaannya seperti berpuasa sepanjang tahun.
Ada pula yang mengatakan bahwa ayyamul bidh adalah hari ke 12 13 dan 14.
Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam biasa memerintahkan pada kami untuk berpuasa pada ayyamul bidh yaitu 13 14 dan 15 dari bulan hijriyah dan beliau bersabda puasa ayyamul bidh itu seperti puasa setahun hr. Sementara bidh itu artinya putih. Ayyaamul bidh artinya adalah hari hari putih atau cemerlang atau purnama. Menghidupkan sunnah nabi shallallahu alaihi wa sallam.
