Menu Buka Puasa Yang Sehat. Setelah seharian berpuasa dan menahan lapar serta dahaga minuman yang segar namun sehat memiliki manfaat untuk mengembalikan stamina tubuh. Agar takjilnya sehat ada baiknya anda membuat sendiri.
Karena dengan membuat takjil sendiri takjilnya akan lebih bersih sehat dan higienis. Usahakan dalam menu buka puasa sehat anda terdapat salah satu item ini yaitu kurma. Momen sahur saat bulan ramadhan tiba menjadi momen yang sangat ditunggu.
Resep menu buka puasa minuman yang segar dan sehat kerap dicoba oleh ibu rumah tangga.
Setelah seharian berpuasa dan menahan lapar serta dahaga minuman yang segar namun sehat memiliki manfaat untuk mengembalikan stamina tubuh. Inilah 11 menu buka puasa yang sehat dari bacaterus. Makanlah minimal 2 biji kurma ketika berbuka puasa terutama bagi anda yang menderita sakit kepala atau pusing karena kadar gula darah rendah selama masa puasa. Tidak hanya itu makan kurma saat puasa juga dapat membantu mengendalikan keseimbangan asam dan basa dalam tubuh.
