Sahur Makanan Bulan Puasa. Setelah menghilangkan dahaga dengan takjil buka puasa kamu bisa menyajikan makanan ini untuk menu kedua setelah takjil. Santap pagi pengganti sarapan ini pasti dilakukan seluruh umat muslim yang akan menjalankan ibadah puasa setiap hari.
Daftar di atas adalah beberapa contoh saja anda bisa mengembangkannya dengan berbagai olahan masakan asalkan selalu menjaga prinsip prinsip sehat yang telah disebutkan. Bulan puasa identik sekali dengan aktivitas yang dinamakan sahur. Selain itu memilih makanan sehat juga bisa membuatmu lebih kuat berpuasa sehari penuh.
Bagi anda yang bingung menentukan makanan apa saja yang cocok untuk menemani anda selama satu bulan ke depan daftar menu di bawah ini bisa membantu anda.
Menu berbuka dan sahur yang sehat dapat menjadi penunjang puasa anda. Makanan pertama yang wajib kamu jadikan menu buka puasa atau sahur di bulan ramadan adalah ayam rica rica. Selain itu memilih makanan sehat juga bisa membuatmu lebih kuat berpuasa sehari penuh. Bagi sebagian orang yang tidak terbiasa berpuasa perubahan pola makan normal ke pola makan di bulan puasa cukup menantang.
